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Gesundheit

Blutspende vorbereiten

    Essen Regelmäßiges Essen vor der Spende trägt dazu bei, Ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Das ist wichtig, damit Sie sich nach Ihrer Spende nicht benommen oder schwindelig fühlen. Ein Snack vor der Spende kann helfen, diesen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung eisenreiche Lebensmittel wie Fleisch und grünes Blattgemüse enthält, damit… Weiterlesen »Blutspende vorbereiten

    Blut spenden 2023